Sobre mí
Desde 2007 acompaño a personas en procesos de cambio y crecimiento personal.
Comprender y explorar en las relaciones personales y la sexualidad es un aspecto del ser humano que siempre me ha motivado y apasionado y me ha llevado a ser terapeuta en Barcelona.
Las ganas de aprender y saber cada día algo más es lo que me ha hecho seguir trabajando y formándome en este ámbito de la psicología.
Conocer como vivimos cada uno de nosotros las relaciones, como nos mostramos a los demás y como nos vemos a nosotros mismos, como entendemos nuestra propia sexualidad, como la construimos y como la ponemos en relación: mis propuestas de intervención giran en torno estos temas.
Todos ellos, engloban aspectos tan fundamentales de la personalidad como la autoestima, el concepto que tenemos de nosotros mismos, que queremos conseguir y como lo afrontamos.
Son tan fundamentales que hay veces que resulta necesario detenerse para encontrar respuestas y poder conseguir aquello que te propones en menos tiempo y, sobre todo, con menos sufrimiento. Incluso, disfrutando más del camino y aprendiendo cosas que podrías llegar a pasar por alto.
Escucho y acompaño sin juicios para ayudarte a encontrar respuesta a tus preocupaciones, necesidades y objetivos
A partir de mi experiencia profesional, he podido comprobar como las intervenciones desde un enfoque integrador permiten dar una respuesta personalizada y flexible, adaptando al máximo la intervención a cada persona y pareja.
Esta flexibilidad, junto con la perseverancia, son unos de mis valores fundamentales y, ten por seguro que si empezamos a trabajar, formaremos un equipo para encontrar la mejor manera de dar respuesta a tus preguntas y objetivos.
Cuál es mi formación como terapeuta
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- Graduada en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya
- Master en Psicología General Sanitaria por la Universitat de Girona
- Posgrado Profesionalizador en Psicoterapia Integradora por el Instituto Mensalus, reconocido por el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña
- Especialista en Coaching Sexual y de Pareja, certificada por la Asociación Española de Terapia sexual y Sex Coaching y la International Coach Federation
- Especialización en Terapia de Pareja Integradora Humanista por Dendros
- Especialista en Terapia Integral de Pareja por Terapias Contextuales
- Posgrado en Salud Sexual, Intervención Educativa y Comunitaria del Instituto de Estudios de la Sexualidad y la Pareja de la Universitat de Lleida
- Posgrado en Coaching en el Entorno Laboral por el Instituto de Formación Continua de la Universitat de Barcelona
- Diplomada en Educación Social por la Universitat de Barcelona
Trabajando conmigo encontrarás un espacio donde conseguirás …
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- Aumentar el conocimiento que tienes sobre ti mismo
- Identificar y desarrollar tus propias capacidades y habilidades
- Experimentar nuevas maneras de hacer las cosas y nuevas formas de pensar sobre ellas
- Hacer que los cambios que quieras hacer sean congruentes con tu forma de ser
- Encontrar una mejor manera de relacionarte contigo mismo y con tu entorno
- Tener más capacidad de control y decisión sobre lo que quieres hacer y lo que quieres dejar de hacer
- Ser más feliz y sentir mayor bienestar, sin depender de los demás
- Asimilar e integrar las experiencias vitales e historias de aprendizaje para vivir el momento presente y enfocarte en el futuro que quieres
- Desarrollar tu potencial erótico y sexual explorando y decidiendo sobre tu sexualidad
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Orientación y metodología de trabajo
La psicología ofrece un gran conocimiento sobre la personalidad, la conducta humana y los procesos cognitivos y emocionales de las personas.
En mi caso, opto por trabajar desde un enfoque integrador, en el que predominan los enfoques constructivistas, técnicas de terapia breve estratégica, cognitivo – conductual, conductual, terapia narrativa y sistémica, así como influencias de la gestalt y el análisis transaccional.
Este enfoque integrador permite dar respuesta de la forma más personalizada y flexible posible, lo que te permite asegurar mejores resultados.
Una de las perspectivas que destaco es la psicología coaching. Esta es la base de los diferentes servicios que ofrezco, porque permite definir de manera muy clara que quieres conseguir y te ayuda a determinar cómo hacerlo, facilitando así poder dirigir la intervención para que encuentres lo que necesitas de la manera más rápida y efectiva para ti.
Desde el enfoque integrador que te propongo, trabajaremos para que resuelvas lo que te preocupa o que mejores en todo lo que te propongas
Mi forma de trabajar es abierta: nada de juicios ni temas tabú. Porque solamente trabajando desde tu autenticidad podrás conseguir lo que te propones. El respeto y apoyo por mi parte estarán presentes durante todo tu proceso.
De este modo, podrás trabajar sobre los temas que tú decidas: desde las relaciones que mantienes con otras personas o la forma en que te relacionas contigo mismo, hasta reforzar tu autoestima, potenciar el autoconocimiento, mejorar habilidades personales o explorar y decidir sobre tu sexualidad.
Por eso te propongo varias opciones en diferentes formatos según sean tus necesidades, intereses y situación personal
Tanto las sesiones de psicología individual como las de terapia de pareja, se adaptan al máximo a tus necesidades, a tu manera de trabajar y a tu ritmo.
Los cursos online contienen teoría, muchas actividades y tareas que aplican técnicas procedentes de diferentes enfoques. Además, tienes la posibilidad de complementarlos con sesiones de psicología coaching con las sesiones de profundización, lo que te permitirá aprovecharlos al máximo.
La intención es que encuentres lo que necesitas para dar respuesta a lo que buscas, bien sea a través de sesiones individuales, haciendo un proceso de terapia de pareja o haciendo alguno de los cursos que te propongo. También puedes resolver dudas sobre temas concretos que te ayuden a desatascar alguna situación con la consulta rápida. Incluso si no encuentras lo que buscas, puedes hacerme llegar tus propuestas a través de las acciones a medida.
Aquí tienes un espacio que te ayudará a encontrar la manera de vivir tu vida como realmente la quieres vivir en todos sus ámbitos
Si necesito o necesitamos atención psicológica ¿es porque hay algún problema de salud mental?
Cada vez es más común dejar de relacionar la atención psicológica, exclusivamente, con la atención a problemas de salud, salud mental o trastornos mentales.
En mi caso, no atiendo problemas de salud. Mi intervención está destinada a personas que, en un momento determinado de su vida, necesitan un acompañamiento para resolver dificultades, superar crisis vitales, profundizar en su desarrollo personal y autoconocimiento o resolver conflictos personales y relacionales.
¿Cómo se contratan los diferentes servicios de terapeuta en Barcelona?
Desde la página de Servicios o directamente desde el menú superior, puedes acceder a la información relacionada con los diferentes servicios que te ofrezco como terapeuta en Barcelona.
Una vez te hayas decidido, ponte en contacto conmigo o reserva una visita siguiendo este enlace. Me pondré en contacto contigo para confirmar la visita y hacerte llegar la información sobre el pago.
Si necesitas resolver alguna duda o tienes alguna consulta, contacta conmigo y encontraremos la mejor opción para ti.
¿Dónde se hacen las visitas presenciales?
Todas las visitas presenciales se realizan en Barcelona, en el despacho ubicado en Carrer Galileu 281 – 285, Primer Entresuelo, 1ª y 2ª puerta, en el barrio de Les Corts y muy cerca del barrio de Sants.
Puedes consultar la dirección siguiendo este enlace.
¿Cómo puedo tener más información sobre los diferentes servicios?
En Servicios encontrarás los enlaces a las diferentes opciones que te propongo como terapeuta en Barcelona, con información detallada sobre cada uno de ellas.
Si tienes dudas, puedes ponerte en contacto conmigo.
¿Puedo escoger el idioma de los diferentes servicios?
Sí, todos los servicios cuentan con la opción de escoger hacerlos o recibir el material en catalán o castellano.
Todos los materiales están traducidos y las sesiones presenciales y en línea se harán en el idioma que tú escojas.
La tienda sólo está disponible en castellano.
