EspañolSobre mi
Des de 2007 acompanyo a persones en processos de canvi i creixement personal.
Comprendre i explorar en les relacions personals i la sexualitat és un aspecte de l’ésser humà que sempre m’ha motivat i apassionat i m’ha portat a dedicar-me a fer teràpia a Barcelona.
Les ganes d’aprendre i saber-ne cada dia una mica més són les que m’han fet seguir treballant i formant-me en aquest àmbit de la psicologia.
Conèixer com vivim cadascú de nosaltres les relacions, com ens mostrem als altres i com ens veiem a nosaltres mateixos, com entenem la nostra pròpia sexualitat, com la construïm i com la posem en relació: les meves propostes d’intervenció giren entorn aquests temes.
Tots ells, engloben aspectes tan fonamentals de la personalitat com l’autoestima, el concepte que tenim de nosaltres mateixos, què volem aconseguir i com ho afrontem.
Són tan fonamentals que hi ha vegades que cal aturar-se per trobar respostes i poder aconseguir el que et proposes en menys temps i, sobretot, amb menys patiment. Inclús, gaudint més del camí i aprenent coses que podries passar per alt.
Escolto i acompanyo sense judicis per ajudar-te a trobar resposta a les teves preocupacions, necessitats i objectius
A partir de la meva experiència professional, he pogut comprovar com les intervencions des d’un enfocament integrador permeten donar una resposta personalitzada i flexible, adaptant al màxim la intervenció a cada persona i parella.
Aquesta flexibilitat, junt amb la perseverança, són uns dels meus valors fonamentals i, tingues per segur que si comencem a treballar, formarem un equip per trobar la millor manera de donar resposta a les teves preguntes i objectius.
Quina és la meva formació per fer teràpia
-
- Graduada en Psicologia per la Universitat Oberta de Catalunya
- Master en Psicologia General Sanitària per la Universitat de Girona
- Postgrau en Psicoteràpia Integradora per l’Institut Mensalus, reconegut pel Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya
- Especialista en Coaching Sexual i de Parella, certificada per l’Associació espanyola de Teràpia sexual i Sex coaching i la International Coach Federation
- Especialització en Teràpia de Parella Integradora Humanista per Dendros
- Especialista en Teràpia Integral de Parella per Teràpies Contextuals
- Postgrau en Salut Sexual, Intervenció Educativa i Comunitària de l’Institut d’Estudis de la Sexualitat i la Parella de la Universitat de Lleida
- Postgrau en Coaching en l’Entorn Laboral per l’Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona
- Máster en Dirección de Recursos Humanos y Gestión del Talento per OBS Business School
- Diplomada en Educació Social per la Universitat de Barcelona
Treballant amb mi trobaràs un espai on aconseguiràs…
-
-
- Augmentar el coneixement que tens sobre tu mateix
- Identificar i desenvolupar les teves pròpies capacitats i habilitats
- Experimentar noves maneres de fer les coses i noves formes de pensar sobre elles
- Fer que els canvis que vulguis fer siguin congruents amb la teva manera de ser
- Trobar una millor manera de relacionar-te amb tu mateix i amb el teu entorn
- Tenir més capacitat de control i decisió sobre el que vols fer i el que vols deixar de fer
- Ser més feliç i sentir major benestar, sense dependre dels altres
- Assimilar i integrar les experiències vitals i històries d’aprenentatge per viure el moment present i enfocar-te en el futur que tu vols
- Desenvolupar el teu potencial eròtic i sexual explorant i decidint sobre la teva sexualitat
-
Orientació i metodologia de treball
La psicologia ofereix un gran coneixement sobre la personalitat, la conducta humana i els processos cognitius i emocionals de les persones.
En el meu cas, opto per treballar des d’un enfocament integrador, en el qual predominen els enfocaments constructivistes, tècniques de teràpia breu estratègica, cognitiu – conductual, conductual, teràpia narrativa i sistèmica, així com influències de la gestalt i l’anàlisi transaccional.
Aquest enfocament integrador, permet donar resposta de la manera més personalitzada i flexible possible, la qual cosa et permet assegurar uns millors resultats.
Des de l’enfocament integrador que et proposo, treballarem perquè resolguis el que et preocupa o milloris en tot allò que et proposis
La meva manera de treballar és oberta: res de judicis ni temes tabú. Perquè només treballant des de la teva autenticitat podràs aconseguir el que et proposes. El respecte i suport per part meva estaran presents durant tot el teu procés.
D’aquesta manera, podràs treballar sobre els temes que tu decideixis: des de les relacions que mantens amb altres persones o la manera com et relaciones amb tu mateix, fins a reforçar la teva autoestima, potenciar l’autoconeixement, millorar habilitats personals o explorar i decidir sobre la teva sexualitat.
Per això et proposo diverses opcions en diferents formats segons quines siguin les teves necessitats, interessos i situació personal
Tant les sessions de psicologia individual com les de teràpia de parella, s’adapten al màxim a les teves necessitats, a la teva manera de treballar i al teu ritme.
Els cursos online contenen teoria, moltes activitats i tasques que apliquen tècniques provinents de diferents enfocaments. A més, tens la possibilitat de complementar-los amb sessions de psicologia coaching amb les sessions d’aprofundiment, el que et permetrà aprofitar-los al màxim.
La intenció és que trobis el que necessites per donar resposta al que busques, bé sigui a través de sessions individuals, fent un procés de teràpia de parella o fent algun dels cursos que et proposo. Sinó trobes el que busques, pots fer-me arribar les teves propostes a través del formulari de contacte.
Aquí trobaràs un espai que t’ajudarà a trobar la manera de viure la teva vida com realment la vols viure en tots els seus àmbits
Com puc tenir més informació sobre els diferents serveis?
A Serveis trobaràs els enllaços de les diferents opcions que et proposo com a terapeuta a Barcelona i online, amb informació detallada sobre cada un d’ells.
Si tens dubtes, pots posar-te en contacte amb mi
On es fan les visites presencials?
Les sessions de teràpia són a Barcelona, al despatx ubicat a Carrer Galileu 281 – 285, Primer Entresol, 1ª i 2ª porta, al barri de Les Corts i molt a prop del barri de Sants.
Pots consultar l’adreça seguint aquest enllaç.
Com es contracten els diferents serveis de teràpia Barcelona?
Des de la pàgina de Serveis o directament des del menú superior, pots accedir a la informació relacionada amb els diferents serveis que t’ofereixo de teràpia Barcelona.
Un cop t’hagis decidit, posa’t en contacte amb mi o reserva una visita seguint aquest enllaç. Em posaré en contacte amb tu per confirmar la visita i fer-te arribar la informació sobre el pagament.
Puc escollir l'idioma dels diferents serveis?
Sí, tots els serveis compten amb l’opció d’escollir fer-los o rebre el material en català o castellà.
Tots els materials estan traduïts i les sessions presencials i online es faran en l’idioma que tu escullis.
La botiga només està disponible en castellà. Si et trobes amb alguna dificultat per aquest motiu, posa’t en contacte.