Rutina a la relació de parella: aprofiteu-la!

La rutina a la relació de parella pot ser una oportunitat. Busquem estabilitat i seguretat i alhora, no volem perdre...

Com combatre l'ansietat

Per saber com combatre l'ansietat, primer cal conèixer els seus símptomes. Es tracta d'una emoció que, quan és intensa, afecta...

Relació de parella tòxica

  Com saber si la relació de parella, és tòxica és identificar patrons de relació abusius i de dependència emocional....

Consells per discutir millor. És fàcil si saps com

Consells per discutir no en trobaràs gaires, sinó que la majoria es dediquen a evitar les discussions. Les discussions en...

Val la pena tornar amb la teva exparella?

Val la pena tornar amb la teva exparella? és una de les preguntes per les quals moltes persones acudeixen a...

La IA pot substituir un psicòleg?

Pot la IA substituir un psicòleg? És una pregunta cada vegada més freqüent a consulta. Cada cop més persones utilitzen...

Sexualitats alternatives o no normatives

Les sexualitats alternatives són una opció, tan vàlida com la sexualitat entesa de la manera més tradicional, amb la que...

Perdonar-se a un mateix: deixa de ser el teu pitjor jutge

  Perdonar-se a un mateix, és resoldre per poder avançar. Junt amb el perdó, l’autocompassió et permet ser amable amb...

Satisfacció immediata: no et dóna el que necessites

La satisfacció immediata t’assenyala què vols i quan ho vols. O potser et fa creure què vols perquè et va...

El sentit de l’humor i els riures en el sexe

L'humor i els riures en el sexe són uns grans aliats per gaudir-ne, ja sigui en una conversa amb els...