Scroll to top
ca es

Tractaments de psicologia

Intervencions principals en teràpia psicològica

Ansietat

Tens la sensació que t’envaeixen constantment pensaments negatius i sobre el futur?

Baixa autoestima

Creus que no et mereixes les coses bones que et passen o que no podràs aconseguir el que et proposes?

Inseguretat

T’és difícil confiar en les teves capacitats i en les possibilitats que tens per fer el que et proposes?

Dependència emocional

Necessites d’altres persones per estar bé i a gust amb tu mateixa? Et costa estar a soles?

Comunicació

Vols que els altres entenguin el que tu vols fer saber? Voldries trobar una altra forma de comunicar-te?

Desmotivació

Ajornes aquelles coses o projectes que voldries iniciar? Et sents sense l’energia suficient?

Estrès

Trobes que la teva vida va molt de pressa i no tens un moment de tranquil·litat?

Estrès laboral

La teva feina t’està superant? Estàs cremat de la teva feina o et fa por que arribis a un burnout?

Dolor crònic

Convius amb un dolor permanent que disminueix el teu benestar emocional i dificulta les relacions?

Jubilació

Penses en què passarà el dia següent? La inquietud o la incertesa et generen malestar?

Atacs de pànic

Experimentes una por i alerta constants a que puguis patir-ho? Has deixat de fer les coses que volies fer?

Dol

Has tingut una pèrdua o un trencament? T’està sent difícil poder posar ordre i avançar?

Infidelitat

Us és difícil poder reconstruir i prendre decisions després del trencament del pacte de parella?

Baix desig sexual

Desitgeu recuperar i potenciar allò que us fa aprovar-vos a l’altre per gaudir de la vostra sexualitat?

Obrir la relació

Penseu en obrir la relació? Creieu que existeixen altres models de relació que us podrien encaixar?

Tens algun dubte? Posa’t en contacte

info@judithgallego.com

613 145 906 / 93 390 51 25