Teràpia per adults, coaching i teràpia de parella
Psicòloga Barcelona
Amb la meva intervenció trobaràs el que necessites per donar resposta al que vols aconseguir. Recupera el teu benestar i fes realitat els teus projectes.
Vols saber tot el que puc fer per tu? En aquest web trobaràs tota la informació.
Darreres entrades del blog
Els símptomes de l'ansietat més comuns
Els símptomes de l'ansietat són múltiples. Es tracta d'una emoció que, quan és intensa, afecta de forma molt significativa la teva qualitat de vida. Per poder…
Relació de parella ideal: comença per tu
La relació de parella ideal comença per tu. Perquè la parella perfecta no és la persona ideal: la relació no depèn de la persona amb qui estàs, sinó de la…
Rutina a la relació de parella: aprofiteu-la!
La rutina a la relació de parella pot ser una oportunitat. Busquem estabilitat i seguretat i alhora, no volem perdre l'espontaneïtat, la sorpresa, sentir-nos lliures…
T'autoestimes? Com millorar la teva autoestima
Segur que et sona aquesta frase “si tu mateix no t’estimes, no t’estimarà ningú”. O potser sí que t’estimaran, però com ha de ser de difícil estar…
Tenir confiança en un mateix. Descobreix les seves bases
Tenir confiança en un mateix és el que et permetrà poder fer el que et proposes. Amb una autoconfiança alta, et sentiràs millor amb tu mateix i tindràs més…
Com aconseguir els teus objectius personals
Com aconseguir els teus objectius: una pregunta que cadascú respon segons la seva experiència. Tots posposem certes coses per demà o per més endavant. Alguns…
Tens algun dubte? Posa’t en contacte
info@judithgallego.com
613 145 906 / 93 390 51 25
Psicòloga Barcelona
Psicòloga General Sanitària Col·legiada 29292 al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya