Scroll to top
Judith Gallego — 2026
Sexualitats alternatives o no normatives

Sexualitats alternatives o no normatives

Les sexualitats alternatives són una opció, tan vàlida com la sexualitat entesa de la manera més tradicional, amb la que la majoria de nosaltres hem crescut i hem tingut com...

Judith Gallego — 2025
Com recuperar el desig sexual en una relació estable

Com recuperar el desig sexual en una relació estable

  A l’inici d’una relació, sembla que el desig sexual s’activi simplement amb una mirada, una carícia, una olor o un gest. Inclús s’activa amb un record fugaç sobre la...

Judith Gallego — 2022
Imaginació en el sexe per obtenir plaer

Imaginació en el sexe per obtenir plaer

  La imaginació en el sexe és llibertat. És explorar, innovar, ser creatiu i és desinhibició. També és saber compartir i comunicar a la persona amb qui decideixes mantenir relacions...

Judith Gallego — 2022
Poliamor com alternativa a la monogàmia tradicional

Poliamor com alternativa a la monogàmia tradicional

Poliamor és mantenir relacions afectives i sexuals amb més d'una persona, sempre amb el consentiment, acord i coneixement de tothom qui hi està implicat. Trenca amb l'esquema de relació monògama...

Judith Gallego — 2022
Explicar les fantasies sexuals a la parella

Explicar les fantasies sexuals a la parella

Explicar les fantasies sexuals a la parella és una manera d'augmentar i mantenir el desig sexual entre vosaltres. En una relació es comparteix temps, espais, expectatives i desitjos, però sovint...

Judith Gallego — 2022
Fantasies sexuals

Fantasies sexuals

Les fantasies sexuals es poden arribar a fer realitat. O bé es poden quedar al terreny de la imaginació i en la intimitat de la teva ment. Sigui quina sigui...

Judith Gallego — 2021
BDSM: quatre sigles carregades de sensacions

BDSM: quatre sigles carregades de sensacions

BDSM és un conjunt de pràctiques sexuals que tenen en comú l'intercanvi de poder i plaer. La sensació que més es relaciona és el dolor, però les pràctiques de BDSM...

Judith Gallego — 2021
Relacions swinger: apropa't als intercanvis de parella

Relacions swinger: apropa't als intercanvis de parella

  Les parelles swinger trenquen amb l'exclusivitat sexual, mentre que l'exclusivitat afectiva es manté. Els dos membres de la parella acorden i consenten mantenir relacions sexuals amb altres parelles. Cada...

Judith Gallego — 2021
Què és el desig sexual?

Què és el desig sexual?

Què és el desig sexual? Preguntar-te per com l’experimentes, és un pas importantíssim per comprendre millor la teva sexualitat. El desig sexual té molt a veure amb la cerca de...

Judith Gallego — 2021
Comunicació sexual: millora-la amb assertivitat sexual

Comunicació sexual: millora-la amb assertivitat sexual

  La comunicació sexual és vital i una de les habilitats fonamentals és l’assertivitat sexual. Amb ella, podràs fer saber amb qui comparteixes les teves experiències sexuals què n’esperes, què...