¿Merece la pena volver con tu ex?

¿Merece la pena volver con tu ex? es una de las preguntas por las que muchas personas acuden a terapia....

Satisfacción inmediata: no te da lo que necesitas

La satisfacción inmediata te señala qué quieres y cuando lo quieres. O quizás te hace creer qué quieres porque te...

El sentido del humor y las risas en el sexo

  El sentido del humor y las risas en el sexo son unos grandes aliados para disfrutar, ya sea en...

Objetivos personales: cómo conseguirlos

Objetivos personales. ¿Cómo conseguirlos? Una pregunta que cada cual puede responder según su experiencia. Todos posponemos ciertas cosas para mañana...

Síntomas de la ansiedad

Los síntomas de la ansiedad son múltiples. Se trata de una emoción que, cuando es intensa, afecta de forma muy...

Tener confianza en uno mismo. Descubre sus bases

Tener confianza en uno mismo es lo que te permitirá poder hacer lo que te propones. Con una autoconfianza alta,...

Atender y comprender tus emociones

Las emociones son respuestas que experimentamos frente estímulos internos o externos. Su función principal es orientarnos para tomar decisiones, dar...

Intimidad y conexión en la relación de pareja

La intimidad y la conexión en una relación no aparecen de la nada. Surgen cuando la excitación y la pasión...

Consejos para discutir mejor. Es fácil si sabes cómo

Consejos para discutir no encontrarás muchos, sino que la mayoría se dedican a evitar las discusiones. Las discusiones en pareja...

Rutina en la relación de pareja: ¡aprovechadla!

La rutina en la relación de pareja puede ser una oportunidad. Buscamos estabilidad y seguridad y a la vez, no...