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Judith Gallego 2024
Rutina en la relación de pareja: ¡aprovechadla!

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La rutina en la relación de pareja puede ser una oportunidad. Buscamos estabilidad y seguridad y a la vez, no...

Judith Gallego 2024
¿Te autoestimas? Como mejorar tu autoestima

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Seguro que te suena esta frase “si tú mismo no te quieres, no te podrá querer nadie”. O quizás sí...

Judith Gallego 2024
Atender y comprender tus emociones

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Las emociones son respuestas que experimentamos frente estímulos internos o externos. Su función principal es orientarnos para tomar decisiones, dar...

Judith Gallego 2024
Tener confianza en uno mismo. Descubre sus bases

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Tener confianza en uno mismo es lo que te permitirá poder hacer lo que te propones. Con una autoconfianza alta,...

Judith Gallego 2024
Como conseguir tus objetivos personales

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Como conseguir tus objetivos: una pregunta que cada cual puede responder según su experiencia. Todos posponemos ciertas cosas para mañana...

Judith Gallego 2024
El sentido del humor y las risas en el sexo

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  El sentido del humor y las risas en el sexo son unos grandes aliados para disfrutar, ya sea en...

Judith Gallego 2024
Intimidad y conexión en la relación de pareja

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La intimidad y la conexión en una relación no aparecen de la nada. Surgen cuando la excitación y la pasión...

Judith Gallego 2024
Satisfacción inmediata: no te da lo que necesitas

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La satisfacción inmediata te señala qué quieres y cuando lo quieres. O quizás te hace creer qué quieres porque te...

Judith Gallego 2024
Como aumentar la motivación para crecer

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 Saber como aumentar la motivación para movilizarte. Porque la motivación permite afrontar el día a día y hacer planes a...

Judith Gallego 2024
Tus valores fundamentales. Conoce cuáles son

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Tus valores fundamentales son estructuras esenciales que guían tus decisiones. Tienen mucho que ver con las cosas de las cuales...