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Judith Gallego 2023
Como conseguir tus objetivos personales

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Como conseguir tus objetivos: una pregunta que cada cual puede responder según su experiencia. Todos posponemos ciertas cosas para mañana...

Judith Gallego 2023
Método Kaizen para el desarrollo personal

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El Método Kaizen para el desarrollo personal es empezar a hacer cosas para mejorar. Porque Kaizen significa cambio a mejor....

Judith Gallego 2023
Rutina en la relación de pareja: ¡aprovechadla!

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La rutina en la relación de pareja puede ser una oportunidad. Buscamos estabilidad y seguridad y a la vez, no...

Judith Gallego 2023
¿Salir de la zona de confort o de habitualidad?

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Estamos rodeados de multitud de mensajes que nos animan a salir de nuestra zona de confort. Se suele describir como...

Judith Gallego 2023
¿Te autoestimas? Como mejorar tu autoestima

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Seguro que te suena esta frase “si tú mismo no te quieres, no te podrá querer nadie”. O quizás sí...

Judith Gallego 2023
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Consejos para discutir no encontrarás muchos, sino que la mayoría se dedican a evitar las discusiones. Las discusiones en pareja...

Judith Gallego 2023
Asertividad en tus relaciones personales

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La asertividad te permite expresar y hacer valer tus emociones, necesidades y derechos. Y ser asertivo te permite hacerlo teniendo...

Judith Gallego 2022
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El Kintsugi para reparar heridas. Es una técnica japonesa centenaria que consiste en reparar con oro las piezas de cerámica...

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¿Qué dice de lo que necesitas tu rueda de la vida?

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La rueda de la vida te permite analizar y poner orden para saber cuáles son tus necesidades y empezar el...

Judith Gallego 2022
Significado de las fantasías sexuales ¿Qué te proponen?

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El significado de las fantasías sexuales puede decir mucho de tu sexualidad. Tus fantasías sexuales pueden estar proponiéndote que te...