Parlar de l'amor quan tot va bé. Ho tens en compte?

Parlar de l'amor quan tot va bé. En parles? Acostumem a parlar de l'amor quan no és correspost, quan sentim malestar, quan no ens trobem en una relació que ens...

Responsabilitat afectiva i emocional

La responsabilitat afectiva i emocional fan que et tinguis en compte a les relacions, alhora que tens en compte als altres. Sovint diem que les altres persones ens fan sentir...

Assertivitat en les teves relacions personals

L’assertivitat et permet expressar i fer valdre les teves emocions, necessitats i drets. I ser assertiu et permet fer-ho tenint en compte les emocions, necessitats i drets dels altres. Et...

Kintsugi per reparar ferides: l’art de superar-les

El Kintsugi per reparar ferides. És una tècnica japonesa centenària que consisteix a reparar amb or les peces de ceràmica que s'han trencat o esquerdat. És una manera d'entendre la...

Relacions no monògames o no convencionals

Les relacions no monògames són una opció alternativa a la monogàmia. Impliquen compartir amb algú més que la parella l'afectivitat, la sexualitat o les dues alhora. Hi ha múltiples formes...

Obrir la relacio de parella. Què heu de tenir en compte?

Obrir la relació de parella és una decisió que qüestiona la idea de monogàmia o relació tancada. Obre un camp enorme de possibilitats i experiències, però també implica revisar la...

Què diu del que necessites la teva roda de la vida?

La roda de la vida et permet analitzar i posar ordre per saber quines són les teves necessitats i començar el camí per trobar el benestar que busques. És comú...

Imatge corporal: no sempre ets com et veus

La imatge corporal està molt influenciada per com interpretes el que veus. El mirall no t’enganya: el mirall et retorna la teva imatge, un reflex de com ets físicament, sense...

Egoisme a les relacions personals: la part positiva

  L'egoisme a les relacions és entès com un aspecte negatiu. I també en el comportament de les persones. I és que l'egoisme portat a l'extrem no és positiu, ni...

Poliamor com alternativa a la monogàmia tradicional

Poliamor és mantenir relacions afectives i sexuals amb més d'una persona, sempre amb el consentiment, acord i coneixement de tothom qui hi està implicat. Trenca amb l'esquema de relació monògama...