Els teus valors fonamentals. Coneix quins són
Els teus valors fonamentals són estructures essencials que guien les teves decisions. Tenen molt a veure amb les coses...
Sexualitats alternatives o no normatives
Les sexualitats alternatives són una opció, tan vàlida com la sexualitat entesa de la manera més tradicional, amb la que...
La por et pot ajudar a crèixer i a avançar
És curiós: tenim més por a les conseqüències que poden comportar els canvis a quedar-nos com estem. La por...
Perills del pensament positiu
Cadascú a la seva manera, viu buscant ser feliç i experimentar emocions de manera que aportin el benestar més gran...
Acabar amb una relació de parella amb plena consciència
Acabar amb una relació de parella no és un fracàs. És una manera de recuperar el benestar i tornar a...
Canviar creences limitants per potenciadores
Canviar les creences limitants és un dels passos a fer per viure la vida com tu vols. Les creences...
Mètode Kaizen per al desenvolupament personal
El Mètode Kaizen per al desenvolupament personal és començar a fer coses per millorar. Perquè Kaizen significa canvi a millor....
Sortir de la zona de confort o d'habitualitat?
Estem rodejats de multitud de missatges que ens animen a sortir de la nostra zona de confort. Se sol...
Responsabilitat afectiva i emocional
La responsabilitat afectiva i emocional fan que et tinguis en compte a les relacions, alhora que tens en compte als...
Consells per discutir millor. És fàcil si saps com
Consells per discutir no en trobaràs gaires, sinó que la majoria es dediquen a evitar les discussions. Les discussions en...